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bjr, connaissez vous la chrononutrition méthode alin delabos pour mincir?

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bjr, connaissez vous la chrononutrition méthode alin delabos pour mincir?

avez vous essayé cette méthode pour perdre du poids? qu »en penser vous?

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7 Responses
    • Trop contraignant en ce qui me respecte, j’aime l’alimentation plus souple… regarde le régime de la sorcière dans le site, il est plutôt pas mal ; )

    • Pour maigrir, il faut manger moins, point. Pas la peine d’acheter des milliards de bouquins et d’essayer les régimes XYZ du docteur Pigeon.

    • la chrononutrition , je connais oui … c’est une méthode connue et efficace …
      par contre alin machin , là … j’connais pas , désolée ….

    • SANS interdit . Excellent suivie pendant et APRES. La chrono n’est pas un régime, mais une nvl façons de s’alimenter. En fonction de ta morpho ton « régime » seras diffèrent. PLUS DE RENSEIGNEMENT VOICI LE LIEN GRATUIT. http://www.chronobiggang.fr/. Courage. Bisouillle

    • Vous trouverez quelques informations de base ici: http://maigrirautrement.com/category/chrono-nutrition/page/3/

      C’est une façon agréable de s’alimenter car on peut manger de tout, tout en perdant du poids.

      Le nom de l’auteur est : Alain Delabos

      Vous trouverez d’autres suggestions dans ce ebook gratuit:
      http://www.lulu.com/content/e-book/astuces-minceur-de-maigrir-autrement/7408686

    • .

      Hahaa oui ça commence à se faire connaitre ! et on se demandes bien pourquoi ?

      Oui tu peux manger de tout mais pas n’importe quand, pas de frustrations mais c’est d’un manque de souplesse terrible ! Il t’arriveras un jour cette constatation : j’ai pas faim ce midi mais je suis obligée, c’est bizarre dans un régime qui est sencé me faire maigrir de me forcer quand j’en ai pas envie !

      Bah oui c’est là oui Alain Delabos fonce dans le mur, il force parfois les gens à manger moins, mais quand c’est eux qui le souhaitent il les gave machinalement !
      De plus sa théorie des « cris du corps », le matin le corps veux du gras, le midi des glucides etc… n’a pas été prouvée !

      Même en te permettant de manger de tout t’es quand même censée perser tes bouts de fromage tous les matins ! Oui c’est bien un mode de vie vu à quel point ça t’occupe l’esprit jour après jours !

      Et pour « Dieu à des beaux saints », si manger moins suffisait comme tu dis pourquoi diable est ce que notre monde occidentale croule sous les gros !? Oui ça suffit à maigrir de manger moins mais pourquoi est ce que ça dure pas, penche toi la dessus Docteur !

      Donc après avoir traité Delabos dans la boue j’ai moi aussi mon Dr Machin ) présenté, et forcément de nos jours c’est pas original, sa méthode l’est ! D’ailleurs c’est même pas sa méthode, puisque le fondement de cette méthode il ne l’a pas inventée, on l’a constaté pendant des années, mais voyez vous si on croule sous les gros sans se soulager c’est parcequ’ils rapportent de l’argent !
      La méthode du Dr Zermati (oui c’est lui Dr Machin), est gratuite ! Merde alors ! Et oui et en plus c’est pas un régime ! Mince alors ! et en plus tu manges tout ce que tu veux quand tu veux et en plus l’effet yoyo est impossible ! Saperlipopette !!

      Bah oui c’est beau, mais en plsu C’EST VRAI.

      Donc revenons à nos moutons, oublie la chrono-nutrition, ou « mange ça à tel moment et ferme la bouche quand tu manges », et va sur le site du G.R.O.S. (c’est une organisation de médecins dont fait partie de Dr Zermati ) http://www.gros.org , et au mieux lis son bouquin « maigrir sans régime », qui est très complet et salvateur. Aie Aie c’est vrai que ça coute des euros… bah si t’es fauchée contente toi d’internet ! Tape « méthode Zermati » c’est comme ça qu’elle a fait son bout de chemin.

      Hésite pas à me poser des questions si tu renifle du charlatanisme !

      .

    • Bonjour,

      J’ai fait une étude sur la chononutrition pour mon site Ligne en Ligne.

      Je te laisse découvrir cette enquête sur : http://www.ligne-en-ligne.com/articles/regime-chrono-regime.html

      Bye

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